冷えからの痛み

みなさま、こんにちは♪
福岡市早良区で姿勢改善&骨盤矯正、背骨矯正治療をするなら!

 ☆三幸整骨院☆

受付の平塚です。

今日も当院のブログをご覧いただき、本当にありがとうございます!

 

急に寒さが厳しくなっていますが、

皆さん風邪など引かれていませんか?

冷え性の方も多いと思います。

手足の冷たさで、夜中に目が覚めたり・・・。

寒くて、なかなかベットから起きれない!!

そのまま二度寝に幸せを感じる!!!

っていうのは、私だけですかね?(笑)

コタツでのうたた寝も大好きです♡

それで、一度コタツの中に入ると

なかなか家事をやる気合いが入らず

ズルズルと時間が経ってしまう・・・。

って、やっぱり私だけですよね(笑)

 

さて、手足の冷えからくる体の痛み。

手足の冷えというのは、

体の血液の巡りが良くないことから起こります。

体全体に酸素や栄養分がうまく行き渡ることが出来ないので

節々に痛みを感じたり、頭痛がしたりと

色々な体調不良を起こします。

 

入浴時やシャワーの時に、患部や身体全体を温めて下さい(^_-)-☆

入浴だと40℃位の温度で、長い時間入り

体の芯から温めるようにして下さいね♬

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当院では、ホットパックを販売しています!

痛みのある肩や腰など、

患部を温めてあげることで血行を促進させ

新陳代謝も良くなります。

そうすることで、筋肉や関節のこわばりも次第に取れ

だんだん関節が動きやすくなります(*^▽^*)

年末の忙しさで、なかなか当院に

足を運ぶことが出来ない時でも

ご自宅で温めてあげるだけでも楽になりますので

ご興味のある方は、お尋ね下さい(”◇”)ゞ

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今年も残りわずかです!

年末は、忙しい時期ですが

体調にはくれぐれも気を付けて下さいね(●´ω`●)

 

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・交通事故の治療

・身体の痛み(首、肩、腰、膝など)、骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷(肉離れ)などのケガ

・今年こそ、本気でダイエットをしたい方!

・猫背、骨盤、産後矯正、O脚・X脚改善をするなら!

などなど、身体に関わることなら!

ぜひ、三幸整骨院にご相談下さい(=⌒▽⌒=)

 三幸整骨院

〒814-0163

福岡県福岡市早良区干隈6丁目26-9

092-863-0695

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