ホットパック

みなさま、こんにちは♪

福岡市早良区で猫背改善&産後骨盤矯正、骨格改善治療をするなら!

三幸整骨院

今日も当院のブログをご覧いただき、本当にありがとうございます!

受付の山田です。

 

寒いこの時期、朝、布団から出るのが億劫でいっとき布団の中でもぞもぞと・・・。

はっ!と気づいて時計を見て、慌てて飛び起きる毎日を送ってます(´・ω・)

朝も嫌ですが、夜寝る時に布団に入るとひんやりしてるのも嫌なんですよね~( ;´Д`)

特に冷え性だと布団に入ってからも、温もるまですごっっっっっく時間かかりませんか?

誰かが横で寝てくれていると、くっついて寝れるのですが一人だとなかなか・・・。

 

そんなとき便利なのが、湯たんぽなのですが!

熱湯を容器に入れる時にお湯をこぼしたり、入れたお湯が暑すぎて火傷したりなんてことも・・・(; ・`д・´)

私も実際、100均の熱湯を入れる湯たんぽを買って使ったことがありますが(最近の100均は本当なんでもあって便利ですよね~)お湯を沸かすのが面倒くさい(笑)

タオルを巻いて置いていましたが、熱過ぎたり逆に温度が伝わりにくかったりして、温度調整が結構難しいかったです💦

しかもその湯たんぽ、硬いんですよね~( ;∀;)

ゴツゴツして寝にくかったので、今では押し入れに入れたままです(笑)

そんな私の様な経験をして、それでも手足や身体の冷えをどうにかしたい方にオススメなのがホットパックです✨✨

電子レンジでチンするだけで簡単に温かくなります♬

温めすぎに注意ですが、何度か使用しているうちに適温になる時間が分かってきますよ!

温め具合でお好みの温度に調節できるのも良いですよね(*´ω`)

一度温めたら2~3時間程で徐々に冷えていくので、ほぼ低温火傷の心配もありません。

そして、液状のジェルで出来ているのでズバリ硬くない!!!(笑)

椅子に座ってお仕事される方は、おしりの下に敷いたり、膝の上に置くのもオススメです!!

お腹が痛い時にも便利ですよ~(*’ω’*)

夏は冷蔵庫に入れておくと、ヒンヤリして気持ちいいです( *´艸`)

熱が出た時のアイス枕としてや熱中症対策にも!!

気になる方はお声掛け下さいね(*´ω`*)

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・交通事故の治療(交通事故治療認定院)

・首、肩、腰、膝などの痛み、骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷(肉離れ)などのケガ。

・猫背や骨盤の歪み、産後など矯正治療で骨格のズレを改善(JMTTA認定、猫背矯正ベーシックマイスター)

・運動不足や筋力低下、繰り返す腰痛予防やインナーマッスル強化に最適(EMS治療器、インデプス)

などなど、様々な身体の悩みを相談できます!

ぜひ、三幸整骨院にご相談下さいね(=⌒▽⌒=)

 ☆三幸整骨院