ホットパック

みなさま、こんにちは♪

福岡市早良区で猫背改善&骨盤矯正、骨格矯正治療をするなら!

三幸整骨院

今日も当院のブログをご覧いただき、本当にありがとうございます!

受付の平塚です。

 

先日、久しぶりに家族みんなが集合★

ちょこちょこと実家には帰っていますが、みんなが同じタイミングで集合するのは久しぶり!

そこで、手巻き寿司をしました!✨

準備は大変ですが、その間ちょいちょいつまみ食いをしていました🎵

こっそり・・・いえ、堂々と共犯者を作り食べてました( ´艸`)

やっぱり家族が集まると楽しいですよね!

次に集まるのは、お正月ですかね~🎍

 

早いもので、12月になろうとしていますね。

寒さも本格的になり、冷えから身体への負担も出始めるかと思います。

寒いと、どうしても身体を丸めてしまいます。

こんな感じで…。(;’∀’)笑

めっちゃこの話題にピッタリな画像を見付けたので、引用(*ノωノ)

見つけた瞬間に爆笑してしました( *´艸`)

さっ!冗談はこれぐらいにして、ここからは真面目に本題へ🎶

 

体の疲労感やこりと冷えの関連性は、「血流」と「疲労物質や発痛物質」のようです。

血流の悪さが原因で、痛みやこりを招いているケースがあります。

そんなときは、血液中に溜まった上記のような原因物質を出すことが大切!

全身を効率的に温められるのが入浴です。

ぬるめのお湯(38~40℃)に、脚を伸ばして首までつかりましょう。

入浴すると、新陳代謝が促進されます。

入浴以外では、身体を冷やさない様に保温する(温める)のも良いですよ!

私も寒い時は、肩を温めながら掃除機を掛けたり、テレビを見たりしています(*^▽^*)

こんな私でも、きちんと主婦しているんですよ~(笑)

当院でも、販売している【ホットパック】!!

レンジで温めるだけで楽チンです♬

どういったものを選べばよいのか分からない方は、是非お尋ね下さい!

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・交通事故の治療(交通事故治療認定院)

・首、肩、腰、膝などの痛み、骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷(肉離れ)などのケガ。

・猫背や骨盤の歪み、産後など矯正治療で骨格のズレを改善(JMTTA認定、猫背矯正ベーシックマイスター)

・運動不足や筋力低下、繰り返す腰痛予防やインナーマッスル強化に最適(EMS治療器、インデプス)

などなど、様々な身体の悩みを相談できます!

ぜひ、三幸整骨院にご相談下さいね(=⌒▽⌒=)

 ☆三幸整骨院

〒814-0163

福岡県福岡市早良区干隈6丁目26-9

☎:092-863-0695

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