冬の脱水症状☃

みなさま、こんにちは♪

福岡市早良区で姿勢改善&骨盤矯正、背骨矯正治療をするなら!

☆三幸整骨院☆

今日も当院のブログをご覧いただき、本当にありがとうございます!

佐々木です!!!

 

毎年秋にはコスモスを見に行っていましたが、

今年はタイミングが合わず、見に行くことができませんでした(;_;)/

 

しかーーーーーし!!!

たまたま遊びに行った先で、キレイな紅葉を見ることができました(*´▽`*)

満足。(←なんて単純なんだ)

 

 

 

みなさま。

夏の脱水症状はよく耳にされるかと思いますが、

冬の脱水症状をご存知ですか?

 

夏は暑く、汗をたくさんかきます。

メディアでも脱水症状のワードがでるので、

意識して水分を摂ったり、自然と喉も乾きます。

 

冬は汗もそんなにかかないし、喉もあまり乾かない。

だから冬に脱水症状なんて・・・と思ったそこのあなた!!

 

冬も脱水症状になるのです!!!

寒くても、少しずつですが汗はかきます。

1日の水分摂取量も下がります。

そして、外気は乾燥しているので、不感蒸泄といって

皮膚や呼気など、知らず知らずに身体から水分が失われるのです。

 

 

脱水症状になると、熱がでたり、めまいがしたり、足がつったり。

それだけではありません。

血液がドロドロになり、血管が詰まる疾患になったりと

命にかかわる問題がおこります(´;ω;`)

 

喉が渇く前に、水分補給を。

できれば、常温の水やお茶、

少しおかしいと思ったら、経口補水液を!!

部屋の加湿もおすすめです!

とくに女性は肌の為にも、外からも内からも保湿を♡

 

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

交通事故の治療(交通事故治療認定院)

首、肩、腰、膝などの痛み、骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷(肉離れ)などのケガ。

本気で痩せたい方(当院独自!結果の出るダイエットプログラム)

猫背や骨盤の歪み、産後など矯正治療で骨格のズレを改善できます。

O脚&X脚、下半身太りの改善をするなら(下半身特化矯正器、スタイレックス)

運動不足や筋力低下、繰り返す腰痛予防に効果大(EMS治療器、インデプス)

などなど、様々な身体の悩みを相談できます!

ぜひ、三幸整骨院にご相談下さいね(=⌒▽⌒=)

 ☆三幸整骨院☆

〒814-0163

福岡県福岡市早良区干隈6丁目26-9

092-863-0695 miyuki-seikotsuin@lup.bbiq.jp

HP→http://miyuki-seikotsuin.info/

交通事故専門ページ→http://miyuki-seikotsuin.net/